想把Telegram聊天记录同步到Notion，官方API复杂，有没有一键导出的第三方工具？

目前没有完全自动化的“一键”工具，可以使用「Telegram自带导出+Notion手动整理」方案。①Telegram网页版右上角...选择「导出聊天历史」生成HTML文件；②复制文本粘贴到Notion数据库中，配合模板自动排版。需要定期人工更新，但安全性高。

可尝试「ChatGPT Notion Telegram」插件，一键同步聊天记录，超简单。

Telegram聊天记录：「Telethon」抓取，「Zapier」推送到Notion。非一键式，但操作流程清晰，适合折腾党，其他工具暂无更友好的方案。

推荐「Telegrinder」或「Notion Telegram Bot」，一键导入到Notion，无需折腾API。记得备份数据再同步～

推荐使用Telegrance或Grammify一键导出Telegram聊天记录并同步到Notion上，不用自己折腾API，记得备份再迁移。

暂时没有官方推荐的同步工具，可尝试通过「Telegra.ph」网页版导出聊天记录为HTML格式，再通过Notion的导入功能处理。操作略复杂，但相对稳定。此外，GitHub上有几个开源项目（telethon+notion-sdk）可以自定义脚本同步，但需要一定的代码基础。建议关注Telegram官方动态，未来或有更友好的API方案。