Telegram的“自动夜间模式”怎么设置？

Telegram无原生自动夜间模式。方法如下：①手机系统自动深色模式（一般在显示设置里调时间或亮度自适应），大部分App包括TG会自动切换深色模式；②下载第三方主题插件（TGX、Universe），部分主题自带自动切换功能；③电脑版TG：设置→外观→系统默认，然后依靠系统自动切换白天黑夜模式。记得清理缓存！

Telegram没有“自动夜间模式”，但可以通过以下方式实现：

1. 打开系统深色模式（手机或电脑），Telegram会自动变暗；

2. 安装第三方插件如“Stickergram”或“Unigram”，自定义主题定时切换；

3. 手动设置Telegram内置“夜间主题”：设置-聊天-默认群组背景/主题；

4. 部分安卓手机可以在Telegram设置中找到“跟随系统外观”。

自动切换：依赖系统或插件，功能可能随版本改变。

设置Telegram自动夜间模式：

1. 打开Telegram，点击右下角“设置”按钮（三条横线图标）；

2. 进入“Display”或“Appearance”选项；

3. 开启“深色主题”、“夜间模式”开关；

4. 选择“自动切换”或“跟随系统时间”即可。

这样Telegram会根据系统时间自动切换白天模式和夜晚模式，无需手动切换，不同设备路径稍有差别，但原理都是一样的。

如果需要进一步个性化定制，还可以在同一页面内修改字号大小等背景，改善体验。

设置完成后，Telegram会在晚上变成暗黑模式，白天恢复亮屏模式，真正护眼。设置过程简单快速，适合喜欢高效率的用户。

注意检查系统时间同步，否则可能造成自动切换时间不准确。另外部分Android手机需要在系统设置中手动打开自动亮度调节。

希望以上方法可以对你有所帮助，让你的Telegram更舒服！

打开Telegram→左上角头像→设置→显示→夜间模式→自动，根据时间自动切换。完成！

方法：打开Telegram→三条杠→设置→显示→自动切换→跟随系统/自定义时间。这样系统会自动切换昼夜模式，不用手动调，这个隐藏在默认设置中。设置完之后，等几分钟就会自动变色，很智能。

Telegram自动夜间模式需要手机系统支持（如Android/iOS自动深色模式），路径为：系统设置->显示/外观->启用自动深色模式，Telegram会随系统自动切换，目前Telegram没有开放单独的自动切换时间选项，需要依赖系统规则。