纸飞机做健康养生营销咋避免夸大宣传？怕违规​

首先，别用“治愈”“根治”等词，容易踩雷。换成“辅助改善”“日常调理”等。然后，别拿个案说事，别拿“某某人吃了好了”当证据，容易被认定为虚假宣传。可以多讲原理，比如“通过提升身体代谢帮助调节状态”，比较安全。另外，不要承诺疗效，如“7天见效”“100%有效”等，换成“长期坚持有助于身体健康”等。最后，推广内容最好有正规出处或科学依据，提高可信度。这样操作，基本可以规避风险。

健康养生类内容别用“根治”“特效”这类词，一说疗效就容易被封号。

内容要有依据，引用权威资料，比如中医经典或营养学常识，这样专业又有分寸。

推广别玩玄学，纸飞机不是“万能健康工具”，老老实实说趣味和放松就好。

Telegram发言别太频繁，别群发硬广，适当互动才更安全。

避开敏感词，内容真实，表达克制，账号才安全。

首先，你说的“纸飞机”应该是指Telegram吧，我就这么理解了。

你做健康养生类营销，又怕违规被封号，这确实是个难题。下面我给你几点建议：

1. 医疗术语别乱用：像“治愈”、“根治”、“特效”这类词绝对不能用。可以换成“辅助调理”、“改善体质”之类的说法。

2. 突出用户体验：用真实用户的反馈来证明效果，但不能承诺效果。比如“很多用户反馈睡眠质量提升了”，而不是“保证有效”。

3. 不要虚假承诺：不能保证“三天见效”或“百分百有效”。可以用“长期坚持可能带来积极影响”这类说法。

4. 内容要真实：所有内容都要基于事实，不能编造和夸大。引用权威资料也要注意来源是否正规。

5. 遵守平台规则：Telegram对虚假广告、诈骗类内容打击很狠。建议多看看官方社区准则，不要踩雷。

6. 图文并茂更安全：用图片、视频展示产品或服务时，尽量直观、真实，少用煽动性文案。

7. 避免“专家背书”：如果一定要提专家推荐，也要有真实授权，否则很容易翻车。

8. 语言要自然：不要硬广，可以像朋友聊天一样推荐。比如“我自己用了感觉挺舒服的，想试试的可以留言”。

9. 设置关键词过滤：在群组或频道里设置自动过滤机制，一旦有敏感词就提醒发消息的人。

10. 及时删除违规内容：一旦发现有用户发了不合适的内容，马上处理，不要让事态扩大。

最后建议你定期更新内容策略，关注平台的风吹草动，灵活调整话术。这样既能合规，又能保持吸引力。

希望对你有帮助。