国内用 Telegram 咋用机器人备份聊天记录？手动备份太麻烦​

Telegram是有机器人可以自动备份聊天记录的，但不是官方的，需要找第三方的。下面简单说下具体怎么操作：

1. 在Telegram里搜索备份机器人，比如“tgBackupBot”等，加个好友。

2. 按照提示授权访问聊天记录，部分机器人需要你授权。

3. 设置保存位置（如网盘、本地文件等），备份周期，如每天或每周一次。

4. 等待机器人开始备份，会自动保存聊天记录，无需手动操作。

需要注意的是，使用机器人备份时，要注重安全，不要随意选择，最好查看下评价和用户反馈。另外，备份内容记得定期检查，以免出现问题。

Telegram真的能用机器人帮你自动备份聊天记录。

操作方法如下：

1. 找到官方推荐的备份机器人，如@BackupBot或@ChatBackupBot。

2. 加入机器人后，按提示选择需要备份的群组或私聊。

3. 设置好备份周期，例如每天、每条新消息自动归档。

4. 备份文件会以压缩包形式发送到你指定的邮箱或云盘。

这样就不用一个个手动导出聊天记录了。操作简单，懒人必备。但注意备份的隐私安全，不要选择不靠谱的第三方机器人。

其实Telegram能用机器人自动备份聊天记录，不过你得找可靠的机器人，还要给它权限。不是所有机器人都是备份神器，有的只能帮你整理消息、提醒你。

大致步骤如下：

1. 搜备份类机器人，比如@telegraphbot这种（记不清名字了）；

2. 加了之后按提示授权机器人查看你的聊天记录；

3. 设置备份频率和格式，比如每天自动打包成tgarchive或zip；

4. 备份文件自动发到指定频道或私聊，不用你动手。

注意：机器人权限关乎隐私安全，一定要认准官方推荐或评分高的。别为了省事随便加陌生机器人，小心泄露数据。建议和Telegram自带的云备份功能搭配使用，双重保障更安心。