用手机录Telegram视频通话会卡，有办法解决吗？

手机录Telegram视频通话卡？主要是系统资源同时被占用太多，录像+视频通话+网络传输，手机吃不消很正常。

解决思路如下：

1. 换个时间录，比如晚上流量少、网络更稳定时再试。

2. 把其他后台程序关掉，释放内存。

3. 降低视频分辨率，画质差点但更流畅。

4. 外接一个麦克风，减轻手机压力。

5. 用电脑版Telegram+截图软件，效果比手机好很多。

如果经常录，建议长期方案：电脑+摄像头+麦克风+屏幕录制软件，体验稳定很多。

首先，你录Telegram视频卡，根本原因是系统资源不足，录制过程中系统要同时进行通话+录制，很容易出现过载的情况。

解决方法有以下几点：

1. 关闭后台程序。录制前先清理一下内存，给Telegram腾出足够的空间，运行起来自然流畅。

2. 降低画质设置。进入Telegram设置中，将视频分辨率调低一些，比如1080p降低到720p甚至480p试试。

3. 使用第三方录屏软件。系统自带的录屏效率不高，可以使用一些专门优化过的录屏软件，比如“EV录屏”或“迅捷屏幕录像工具”，流畅度会有明显提升。

4. 确保网络稳定。如果网络卡顿，视频本身就会卡，更别说录制了。

另外提醒一点，部分手机系统会限制后台应用资源分配，比如小米、OPPO、vivo等手机，建议进入电池管理中，将Telegram设置为“高性能模式”或“忽略电池优化”。

这么操作之后，应该会好很多。录视频通话，流畅才是第一位的，不用搞得太过复杂。

录Telegram视频通话卡顿？这几点原因你得知道：

1. 网络带宽不够

录屏不仅要接收视频流，还要保存到本地，网络压力翻倍，卡顿自然在所难免。

2. 手机性能不足

低端或旧款手机处理视频吃力，尤其开启高清画质时，卡顿更明显。

3. 后台程序过多

其他App占用内存和CPU资源，也会影响录屏流畅度。

解决方法：

- 尽量使用WiFi，避免使用移动数据；

- 降低视频画质，减轻负担；

- 关闭不必要的后台程序；

- 尝试第三方录屏软件，部分优化更佳；

- 升级手机系统和Telegram版本。

试试这些方法，卡顿问题有望得到改善。

手机录Telegram视频通话卡顿，通常可以尝试以下方法解决：

1. 换个时间录。网络拥堵时卡顿明显，可以尝试在晚上或人少时段进行。

2. 关闭后台程序。内存不足也会导致卡顿，关闭不用的App再尝试。

3. 使用外接设备。比如外接麦克风、摄像头等，可以降低手机负担。

4. 用电脑录。如果条件允许，电脑性能更佳，录制体验更流畅。

希望能帮到你。