Telegram设置了两步验证但想不起密码，有办法恢复吗？

设置Telegram两步验证后，如果没有备份密码，那真是相当麻烦。官方是不会帮你找回密码的，这正是设计初衷，为了安全。

你可以试试以下方法：

1. 尝试用手机验证码登录，有时候可以绕过密码。

2. 如果绑定过邮箱，尝试通过邮箱找回账号。

3. 如果以上都不行，联系Telegram客服，提供能证明你是账号主人的信息，比如历史聊天记录、截图等，成功率不高，但值得一试。

记得以后设置两步验证时，一定要把密码写下来或备份好。