纸飞机更新不了怎么办？

你遇到的问题，其实是Telegram为安全和功能升级做的强制更新。

1. 如果你是手机用户，去对应的应用商店（比如苹果App Store或安卓应用市场）搜索Telegram，然后手动更新。

2. 如果你用的是桌面版，打开官网下载最新版本安装包，覆盖安装即可。

3. 有时候网络问题也会导致更新失败，可以尝试切换网络环境再试一次。

4. 还有一种可能是你的设备系统太旧，不支持最新版Telegram，那就得考虑升级系统或者换个设备用了。

更新是为了更好的体验和安全，别嫌麻烦哈。希望这些方法对你有用。