Telegram（电报、纸飞机）视频加载慢，下载到本地后播放还是卡，是文件损坏吗？​

首先，视频加载慢不一定就是文件损坏了，一般有以下几个原因：

1. 网络问题。Telegram 视频加载慢，可能是你的网速太慢了，而且国内访问 Telegram 本来就不太稳定。

2. 文件太大。视频分辨率高、码率高，导致文件体积大，本地播放也会卡顿。

3. 播放器兼容性。有些播放器对某些编码格式支持得不好，换一个试试，比如 PotPlayer、VLC。

4. 下载不完整。下载中断或者服务器断流，也会导致文件损坏。可以尝试重新下载看看。

你可以先看看文件大小是否正常，如果明显偏小，那大概率是没下完。再换一个播放器试试，如果还是不行，那大概率是文件问题。

最后，如果你经常遇到这种情况，建议使用更稳定的下载方式，比如第三方下载工具、浏览器插件等。