Telegram（电报、纸飞机）视频加载慢，视频带字幕会影响加载速度吗？​

Telegram 视频加载慢，确实可能和字幕有关，但不是唯一原因。

带字幕的视频文件体积通常更大，尤其是外挂字幕（比如 .srt 文件），会增加加载负担。如果你用的是网页版或轻量客户端，网络环境不好时更容易卡顿。

怎么让视频加载更快？

1. 换用官方桌面版 Telegram，缓存机制更好。

2. 开启「后台预加载」设置，提前缓存部分内容。

3. 关闭自动播放功能，手动点击加载更可控。

4. 网络差的时候优先看小分辨率版本。

另外，清理缓存、升级客户端也都有帮助。试试看哪个方法对你最有效。