Telegram（电报、纸飞机）视频加载慢，代理软件和 VPN 同时开会不会冲突导致慢？​

Telegram视频卡顿确实可能跟代理、VPN有关。

代理+VPN双开，不建议。两层加密，网络延迟叠加，带宽也被压缩，视频自然容易卡。

你可以尝试关掉一个，比如只留代理或只开VPN，哪个流畅就用哪个，网络环境不同，效果可能不一样。

另外，Telegram视频加载还跟服务器远近、带宽大小有关，可以多换几个节点试试。网络这东西，有时候真得靠试。

Telegram视频卡顿，和同时开代理/VPN没多大关系。真正影响的是网络质量。

首先，代理和VPN同时开，一般不会冲突，但也没必要。选一个稳定线路就好。

其次，视频加载慢的原因可能有：

- 当前线路延迟高

- 服务器负载大

- 本地网络带宽不足

建议你：

1. 换个更稳定的代理/VPN节点试试

2. 避开高峰时段使用

3. 检查本地网络是否正常

不用太担心冲突问题，优先排查网络稳定性。希望对你有帮助。

同时使用代理和VPN确实容易冲突，造成网络卡顿。Telegram视频加载慢，很可能就是这个原因。

可以尝试只开一个，看看效果，比如关闭VPN只使用代理，或反之，选择更稳定的一种。同时，选择一个速度较快、延迟较低的节点也非常重要。

如果经常用Telegram看视频，建议选择一个性能更强的代理服务。网络环境复杂，适配很关键。

1. 代理和VPN都开，大概率会拖慢网速。因为数据要绕两圈，延迟自然就高了。

2. Telegram 视频卡顿，有可能是线路不稳或服务器响应慢。

3. 建议你关掉一个，只开代理或只开VPN，看哪个更流畅。

4. 如果都不行，就换节点或换服务商。

简单说，不要两个都开，选一个用就行了。

1. 同时开代理和VPN确实会导致加载变慢，因为数据多走了一圈，延迟高。

2. Telegram视频卡顿，主要是网络的问题，可以试试关闭其中一个。

3. 建议优先使用稳定好用的代理方案，不要叠加使用，另外注意服务器节点的选择。

4. 也有可能是本地网速不够，可以测试一下网速。网络不好也会卡。

5. 如果只是看视频卡，可以尝试降低画质，或者换个时间再试试。

平时多留意网络环境，找到适合自己的方法即可。