苹果平板 Telegram（电报、纸飞机）视频加载慢，使用 VPN 的 “自动选择节点” 功能好吗？​

首先你遇到的视频加载慢，基本就是网络延迟或带宽的问题，和你选择的节点关系不大。

至于自动选择节点，它会选择延迟最低的节点连接，但不是最稳定的。有时候自动选的节点虽然延迟低，但带宽小，反而更卡。

建议你手动试几个节点，看看哪个节点看视频最流畅。另外，你的网络带宽够不够？WiFi信号稳不稳？这些都很关键。

最后，别忘了 Telegram 里也有“节省流量”的设置，建议关闭，否则也会导致视频加载慢。