Telegram（电报、纸飞机）视频加载慢，尝试了各种方法还是没改善，还有啥终极解决方案？

你这种情况很普遍。Telegram视频卡顿，不一定是网络或缓存的原因。

1. 换台手机试试。有的手机系统不兼容，特别是老机型。

2. 检查一下Telegram版本。到应用商店查看是否是最新版，旧版本容易出问题。

3. 关闭后台程序。内存不够，也会导致加载缓慢。

4. 试试夜间模式。这个功能有时会干扰视频解码。

5. 如果以上都不行，可以试试网页版Telegram，体验可能更流畅一些。

有时候系统小更新就解决了，别着急。祝你好运，顺利看上视频。

Telegram视频卡顿，真的让人抓狂。你试过换网、删缓存了，下面这些方法也试试：

1. 换个时间再看。服务器忙时，晚上或早上看会顺一些。

2. 关闭自动播放。省流量，也少点压力。

3. 电脑端看。比手机端稳定。

4. 换换语言。听起来很奇怪，但可能真的会刷新缓存。

实在不行，可能你那里访问Telegram就不太顺。这种情况下，可能需要换个方式连接，比如用代理服务来优化访问。希望你找到适合自己的方法。

Telegram视频卡顿确实让人很头疼，网络和缓存都换过了还是不行？试试以下办法：

1. 换台手机看看是不是设备性能问题

2. 注意视频大小，超大视频本身就容易卡

3. 尝试用第三方客户端，比如Telegram X，优化更好

如果还是不行，那就是服务器问题，只能等官方修复了。希望你能顺利解决！

Telegram视频卡顿，换网络、删缓存都无效，试试这几个方法：

1. 检查设备存储：手机或电脑空间快满了，缓存和加载都会变慢。

2. 关闭后台程序：同时运行多个应用会影响网速，特别是视频类App。

3. 启用Telegram「省流量」模式：设置中调低自动下载画质。

4. 换用官方桌面版：有时候比手机App更稳定。

5. 尝试科学上网：Telegram服务器在海外，网速不稳也会卡。

如果以上方法都试过还是不行，可能你所在网络环境对Telegram支持不太好，换一个地方试试。希望对你有所帮助。