Telegram 新手怎么备份聊天记录？防止换设备后记录丢失？​

首先得明确一点，Telegram 的聊天记录是保存在你手机本地的，不会自动上传到云端。

所以备份的关键在于你得自己动手。

方法一：在电脑端开启桌面版 Telegram，聊天记录会实时同步到电脑，换手机时，可以把记录先留在电脑上。

方法二：使用“备份与恢复”功能，Telegram 有个隐藏设置（三横线→设置→高级），可以将聊天记录导出到邮箱。但这个功能不能全选，只能一个群/一个人地操作。

方法三：最实在的是定期截图重要对话，虽然麻烦但最靠谱，适合新手。

最后提醒一下，如果你是 Telegram Premium 用户，可以考虑升级云存储，但免费用户主要还是靠自己手动备份。