电报（Telegram）如何设置 “仅允许‘近 30 天互动过的好友’给我发送语音通话请求”？​

Telegram目前没有“仅允许最近30天联系过的好友给你打电话”这个设置。它的隐私设置比较简单，无法按天数或互动频次筛选来电。

但你可以这样做：

1. 打开Telegram设置-隐私与安全-谁可以给我打电话。

2. 设置为“我的联系人”，这样只有通讯录里的人才能打你。

3. 想更严格，可设置为“无”，不过这样谁也打不了你。

如果担心骚扰，建议手动拉黑陌生人，或定期清理不常联系的人。希望有帮助。