忘记Telegram登录方式了，要怎么找回账号？

首先，Telegram不像微信那样支持绑定邮箱找回账号。

如果你忘记了手机号和密码，又无法通过旧手机号接收验证码，找回账号会比较麻烦。

官方目前没有“找回账号”功能，只能尝试以下办法：

1. 想想是否用备用邮箱注册过，或者有没有备份过聊天记录。

2. 如果你曾经在电脑或平板上登录过，尝试打开Telegram桌面版，可能会显示你的历史账号。

3. 尝试联系好友，让他们看看是否记得你的用户名或群组名，再结合手机号模糊判断。

4. 最后，可以尝试发送邮件给Telegram客服，他们回复率不高，但也不是完全没有可能。

所以，能找的线索尽量找，能试的办法都试试。希望你能找回账号。