电报（Telegram）视频通话录制忽略静音时段，能否 “设置‘静音超过 30 秒自动暂停录制’”，恢复声音后继续录制？​

Telegram 的视频通话本身就没有「静音检测」这种功能，更别说自动暂停录制了。

目前也没有第三方工具支持这种高级设置。

如果你录制的视频中空白片段太多，可以尝试手动剪辑。

推荐使用剪映、CapCut 这类免费软件，操作简单，能删除无声音频部分。

另外，你也可以录制完成后用 Audacity 查看音频波形，找到静音点再裁剪。

虽然无法自动暂停，但后期处理也能节省不少空间。