电报（Telegram）夜间时段季节自动调整，能否 “设置‘冬季时段‘22 点 - 8 点’，夏季时段‘23 点 - 7 点’’，适配昼夜时长变化？​

Telegram的夜间模式现在还没有自动随季节切换时间的功能。

不过，你可以手动切换模式来实现类似的效果。比如冬天到了，把夜间模式设置为22点到8点；夏天再改为23点到7点。

操作方法：

1. 打开Telegram设置

2. 进入“显示”或“外观”选项

3. 找到“夜间模式”或“深色模式”设置

4. 设置开启和关闭的时间

虽然不能自动识别季节，但是手动切换一下，也能实现你想要的效果。另外，你也可以向Telegram官方提建议，说不定他们以后就会加上这个功能呢。

目前 Telegram 的夜间模式不支持按季节切换。

你可以手动切换，比如：

每天晚上手动开启夜间模式

第二天早上再切回来

如果你嫌麻烦，可以试试第三方主题，部分主题支持定时切换，可以满足你大部分需求。

总而言之，Telegram 这个功能还是可以优化的，但目前只能手动或借助外力实现。

目前Telegram没有官方的“按季节设置时间”功能，不过你可以手动切换，具体如下：

1. 冬季：手动把夜间模式设置成22点到8点。

2. 夏季：改成23点到7点，更符合夏季作息。

3. 可以设置两个闹钟提醒自己切换模式，或使用第三方插件。

希望以上建议对你有所帮助，用得舒服才是最重要的。