Telegram账号被封了怎么申诉？要等多久才能恢复？

首先账号被封可能是因为违反了Telegram的使用规则，比如发广告、骚扰他人、群组内容违规等。

申诉的话，打开Telegram app，进入设置 - 帮助与反馈 - 联系 Telegram - 申诉账号禁用，然后根据提示填写申诉说明。

这个流程不能跳过，要一步一步来。Telegram不会给具体时间，一般处理需要3-14天左右，具体看情况。

申诉后耐心等待，不要频繁尝试登录或创建新号，容易被系统误判加重处罚。

建议以后遵守平台规则，减少敏感操作，账号稳定率会高很多。