Telegram 怎么设置特定时间段免打扰？

Telegram目前还没有全局定时免打扰的功能，不过可以利用「群聊/频道通知设置」+「系统勿扰模式」来实现类似的效果。

1. 首先进入你不想被打扰的群或频道，点击右上角「...」-「移除通知」，这样它们就不会在通知栏弹出。

2. 睡觉前打开手机系统设置，开启「勿扰模式」，设置允许重要联系人例外（如家人或紧急联系人），其他消息就无法打扰到你了。

3. 如果是iOS手机，还可以搭配「专注模式」，设定时间自动开启，连系统通知都静音了。

简单来说，就是利用Telegram和系统功能配合，轻松搞定你的需求。

Telegram支持设定免打扰时间段，具体操作如下：

打开Telegram → 点击左上角头像 → 进入「设置」→ 找到「通知」→ 开启「勿扰模式」→ 选择「自定义」时间 → 设置开始和结束时间。

设置后，在设定时间内就不会收到消息提醒了，晚上睡觉时用这个功能再合适不过了，记得测试下，看是否有效。

Telegram 有「免打扰」功能，不过目前还不能像手机系统那样，设置自动在某段时间内开启免打扰。不过你可以手动设置「静音通知」，也能达到类似效果。

具体操作如下：

1. 打开 Telegram，进入任意聊天窗口

2. 点击右上角「...」或「≡」进入聊天信息

3. 选择「静音通知」

4. 设置你想要静音的时间，例如 23:00 - 7:00

设置后，该聊天在设定时间内就不会弹出通知了。如果要设置多个联系人或群组，就需要一个个设置，虽然有点麻烦，但可以有效减少干扰。

另外你还可以设置「勿扰模式」，系统会统一静音所有通知（包括电话），适合深度休息时使用。

设置完成后记得测试一下，看是否生效。希望对你有帮助。