Telegram 怎么设置特定时间段免打扰？

Telegram目前还没有全局定时免打扰的功能，不过可以利用「群聊/频道通知设置」+「系统勿扰模式」来实现类似的效果。

1. 首先进入你不想被打扰的群或频道，点击右上角「...」-「移除通知」，这样它们就不会在通知栏弹出。

2. 睡觉前打开手机系统设置，开启「勿扰模式」，设置允许重要联系人例外（如家人或紧急联系人），其他消息就无法打扰到你了。

3. 如果是iOS手机，还可以搭配「专注模式」，设定时间自动开启，连系统通知都静音了。

简单来说，就是利用Telegram和系统功能配合，轻松搞定你的需求。