TG 双因素验证开启后，忘记备用验证方式怎么办？

Telegram的双重验证开启后，安全级别极高。但若同时忘了密码、未绑定邮箱和手机，恢复账户会比较困难。

首先，尝试回忆一下自己设置的密码或备用方式，有时候紧张了，反而会忘记自己有没有设置。

实在想不起来的话，只能走Telegram官方申诉恢复账户。路径是：打开Telegram，点击左上角头像，然后选择「请求帮助」。

填写申诉表时，尽可能详细填写，例如注册时间、常用联系人、曾用名等。Telegram团队将人工审核，需要几天时间。

建议以后一定要保存好备用邮箱和手机，这是找回账户的必要条件。

祝你顺利找回账户。

开了双重验证，又忘记解锁方式，确实挺难受。

如果没备份验证码，也没设置备用邮箱和手机号，那基本就回不去了。TG的安全机制很严，官方不会帮你绕过验证。

建议你赶紧做三件事：

1. 想办法找人借个手机号，重新绑定；

2. 试试你用过的邮箱，即使不确定是不是；

3. 如果你电脑上登录过，可以试试本地恢复聊天记录。

别着急，一项项来，能想到的都试试。实在不行只能重开一个了。以后记得备份验证码。

如果开启双因素认证后，忘记绑定的备用邮箱和手机号，找回账号确实会比较困难，但也不是没有可能。

首先可以尝试联系 Telegram 官方客服，通过申诉流程找回账号，虽然效率不高，但还是可以找回的。

其次如果之前登录过电脑端或网页端，可以尝试查看历史记录中是否留有备用邮箱或手机号。

实在不行，就只能耐心等待几天，通过客服一步步提交身份证明资料。

希望你能找回账号。

开启双因素验证后，若无备份邮箱或手机号，恢复起来确实非常麻烦，但还是可以试试下面几种办法：

1. 找你登录过的设备

如果以前用手机或电脑登录过，可以尝试从那台设备登录。

2. 联系 Telegram 官方申诉

联系 Telegram 客服，提供你的账号信息、注册时间、常用设备等，说明情况，他们有可能帮你恢复。

3. 不要反复输错密码

这会触发账号锁定机制，更难恢复。

希望你早日找回账号。

如果你开了TG的双因子认证，又忘记备用邮箱和手机，找回账号确实挺难的。但也不是完全没救：

1. 官方申诉

Telegram官方有账号恢复流程。你可以去 https://telegram.org/faq#how-do-i-recover-my-account 提交申诉。需要提供一些能证明你是账号主人的信息。

2. 备份助记词找回

如果你用的是Telegram的“云存储”功能，且设置了助记词（12个单词），那么可以使用这个找回账号。这是最靠谱的方法。

3. 联系客服

如果官方流程走不通，可以尝试通过Telegram客服邮件联系他们说明情况。不过这个成功率不高，得看运气。

别慌，赶紧试试第一种方法。