如何通过优化 Telegram 的网络设置来确保不显示在线？

Telegram本身没有「一直离线」这个功能，但可以通过设置降低在线状态的曝光。

1. 首先，进入 Telegram 设置 - 隐私和安全 - 在线状态，将「谁可以看到我在网上」设置为「无人」。

2. 如果你用电脑版，可以在设置里勾选「从设备列表中隐藏」，这样别人就看不到你用什么设备在线了。

3. 可以开启「已读回执」设置为「无人」，这样别人发消息你看了也不会显示「已读」。

4. 最关键的是，不想被看见就不要频繁上线。你可以用离线发送消息功能，比如延迟发送，避开高峰。

这几个设置组合起来，基本上就能让你低调行事了。记住，Telegram 的在线状态是根据网络连接来判定的，只要你断网或退出登录，别人就看不到你在。