TG 调整亮度后更改个人资料照片，如何避免颜色失真？

你调完亮度发现头像颜色不对，多半是亮度调得太亮或太暗，破坏了照片原本的色阶关系。

有几个小技巧分享给你：

1. 用专业软件（如PS、Lightroom）调亮度，别用系统自带的工具；

2. 调亮度时注意“色阶”和“曲线”，保持肤色自然，不要过曝或压暗细节；

3. 导出前预览Telegram效果，建议保存为JPEG格式，质量75%以上；

4. 头像尺寸尽量选正方形，1080×1080像素最好，别用拉伸过的图片。

调图是个细活，多试几版对比下，总有一张不会让你“变脸”。

调完TG亮度再换头像，颜色容易出问题，主要是亮度影响色温平衡。这里分享几个实用小技巧：

1. 用专业修图软件（比如Snapseed）先调色，再调亮度；

2. 别只调亮/暗，记得用“色温”或“色调”调回来；

3. 换头像前截图预览，对比原图看有没有偏色。

其实，TG显示颜色还受设备屏幕影响，可以换个设备试试看效果哦。希望能帮到大家～

在TG上调了亮度后更换头像，发现颜色不对，主要是对比度和色温发生变化导致的。

建议你这样做：

1. 更换头像前先将亮度调回默认值。

2. 选择头像时选择饱和度高、明暗平衡的照片。

3. 使用专业修图软件（如Snapseed）进行预处理，提升细节和肤色还原。

这样照片就不会“变脸”，颜色也更真实。