TG 上不活跃群组太多，如何批量退出？

Telegram目前没有一键批量退群功能，但可以通过以下方法提高效率：

1. 打开Telegram电脑版或手机App，进入一个不想要的群，点击右上角“...”或“更多”按钮，然后点击“退出群组”；

2. 重复以上操作，虽然还是需要逐个点击，但使用电脑版比手机版快很多，鼠标可以快速切换群聊；

3. 如果你有编程基础，可以使用Telegram官方API编写脚本，实现批量退群，但这个方法门槛较高。

平时使用时，建议定期整理群列表，把无用的群先退出，不要等到群聊太多再处理。

现在 Telegram 没有批量一键退群的功能，但可以手动操作提升效率。

方法一：

打开 Telegram 桌面版或手机 App，进入「群组」列表，滑动页面长按某一个群组，出现「删除」选项，可快速退群。

方法二：

借助第三方工具（如 Telegram 的 Web API 或 Bot）实现自动化操作，但需注意安全，不要泄露账号信息。

建议定期清理闲置群组，让沟通环境更清爽。

目前TG还没有官方的一键退群功能，只能手动一个个退。

方法一：打开TG桌面版或者手机端，进入“群组”列表，点击右上角的“筛选”按钮，选择“最近未更新”的群组，按照时间排序，然后一个个退出即可。

方法二：可以安装第三方工具，例如“TG清理助手”之类的插件（注意安全来源），可以帮你批量退出长时间没消息的群。

另外，定期清理群组是一个非常好的习惯，可以让自己的通讯更加清爽。希望对你有帮助。