采取什么措施合理管理群消息，避免特定地区成员感到负担过重？

你这个问题其实挺常见的，群聊消息太多，确实会让人有压力。

你可以试试这几个方法：

1. 把群设置成「静音」，消息不会一直弹出来，需要看的时候再打开。

2. 用 Telegram 的「免打扰」功能，设置一个时间段避开高峰，比如晚上8点到10点。

3. 频繁@某人的消息，可以拉他们进子群，重要通知发主群，日常聊天放子群。

4. 建议大家用「已读」确认，减少重复提醒，也能提高效率。

5. 如果有人实在受不了，可以单独聊，调整他们的角色权限，比如不让他们接收通知。

最后，沟通很重要。开个会统一一下节奏，大家都轻松点。