安卓手机上的电报私域咋设置夜间模式？晚上运营不刺眼​

在安卓手机上，打开 Telegram 的夜间模式，只需要简单几步：

1. 打开 Telegram，点击左上角头像，进入「设置」；

2. 向下拉，找到「显示」选项，点击进入；

3. 然后点击「主题」；

4. 选择「深色」或「系统默认」即可。

设置之后，界面会变暗，晚上看屏幕也不会那么刺眼，对眼睛也更友好。此外，还可以配合手机自带的「护眼模式」或「自动调节亮度」，让眼睛更轻松。希望对你的夜间工作有所帮助。

给Telegram设置深色模式有2种方式：

1、打开Telegram → 点击左上角头像 → 设置 → 显示 → 选择「深色」或「系统默认」，设置完会自动变暗。

2、如果你的手机系统支持深色模式（如安卓10+），打开手机设置 → 显示 → 深色模式，Telegram也会自动变暗。

2种方式任选其一即可，简单方便，护眼效果不错。

Telegram的暗黑模式怎么设置？

1. 打开Telegram应用，点击进入「设置」

2. 找到「显示」或者「主题」选项

3. 选择「夜间模式」并开启

4. 设置自动切换时间，比如从日落到凌晨

想要更暗的模式？可以设置深色主题，再搭配系统护眼模式效果更佳。

夜间工作别忘了定时休息，护眼很重要。

电报开启夜间模式的步骤如下：

1. 打开电报App，点击左上角头像进入【设置】

2. 找到并点击【聊天】选项

3. 选择【主题】进入主题设置

4. 点击右上角【...】按钮

5. 在弹窗中开启【深色主题】

这样就开启夜间模式了。深色模式可以有效降低屏幕亮度，减轻眼睛疲劳。如果还想进一步调整显示效果，可以在系统设置里开启自动调节亮度功能。

另外提醒大家，长时间看手机容易疲劳，建议大家工作40分钟就休息一下眼睛哦~