Telegram 传输文件时，占用手机内存过高，如何释放内存？​

Telegram传文件时占用手机内存多，是因为它会自动缓存下载和上传的文件。微信会自动清理这些缓存，但Telegram不会。

有以下几种解决方法：

1、定期清理Telegram缓存。设置-存储和缓存-清理缓存。

2、不想要的文件及时删除。比如聊天中收到的大视频、文档等，不用的话尽早删掉。

3、常用的大文件移至电脑或网盘。Telegram支持云存储，也可以手动备份后删除本地。

4、关闭自动下载功能。设置-数据和存储-自动下载设置，将大文件自动下载调低或关闭。

这样操作后，手机内存就能轻松很多了。

Telegram传文件时占用内存大，是因为它会缓存很多数据在本地。你可按如下方法处理：

1. 打开Telegram设置 - 存储和缓存 - 清除缓存。

2. 删除不需要的聊天记录或大文件。

3. 关闭自动下载图片/视频的功能，设置里有。

4. 定期手动清理，别等内存爆了再清理。

微信设计更轻量，所以你感觉它不占内存。Telegram功能强大，但你也要主动管理，内存就不会爆了。

Telegram内存涨得快，主要还是因为它缓存太猛。

首先，去设置里把「媒体、文件、链接预览」里的自动下载关掉，不想要的都关了。

其次，手动清理缓存：设置-存储-清理缓存，这一步能立刻释放出大量空间。

另外，Telegram会把大文件保存在本地，定期去「文件」里删除不需要的文件。

最后，可以开启Telegram的「云存储」，减少本地占用。

微信内存涨得慢，是因为缓存策略比较保守，搞懂这点，你就知道怎么选了。

Telegram传文件时内存增长快，主要是它会把很多文件缓存到本地。

你可以这样做：

1. 打开Telegram，点击左上角头像，进入「设置」。

2. 找到「存储和数据」选项，其中有个「清理存储」的按钮，点击清理缓存。

3. 如果你经常传大文件，建议定期清理一下。

4. 不需要的文件直接在聊天里删除，再右键点「从设备删除」。

微信之所以内存增长慢，是因为它缓存策略更保守。

Telegram更注重离线访问和速度，所以缓存多。

清理完你会发现手机空间立刻松了很多。

另外，可以考虑换一张存储卡，把Telegram默认的存储路径改成SD卡（如果手机支持的话）。

这样手机运行更流畅。