电报如何通过活跃度指标来筛选并退出不活跃群组？

Telegram本身没有提供官方的活跃度统计功能，但我们可以自己来判断群组是否活跃，具体方法如下：

看成员互动情况

最近几天有没有人发言，有没有新成员加入，有没有管理员发公告。

看消息是否更新

打开群组，看看最新消息是不是几天前的，如果很久没有更新，大概率就是个冷群。

看通知提醒

你把群设置为开启通知，但很久没有收到推送，说明群基本没有动静。

至于自动退群，目前官方没有API支持自动退群，不过你可以使用第三方工具或机器人来实现。比如利用TG的Bot API写个脚本，监控群组活跃情况，满足条件后自动发送退群请求。需要注意的是，这样做可能会违反某些群规则，需要自行权衡。

希望对你有所帮助。